脸上总是冒痘，而且还是反复冒痘，想到就心酸，看了更糟心，怎么办呢？去痘吧，战痘吧，好像一直在进行，可就是灭不了痘痘君，可悲可叹，这也许是很多宝宝们的心声。
其实痘痘反复，总不下去，除了没有对症调理以外，还和以下几个方面有一定的关系，像一些日常说的饮食，睡眠，内分泌等，梧桐就不重复啰嗦了。来一起看一下这些方面吧，可能往往也是我们平时所忽略的。
1、便秘
很多便秘的小伙伴可能会发现脸上会冒斑，冒痘，主要就是由于吸收消化功能不畅所导致的。
 
2、维生素或矿物质的缺乏
如果有些人体质中缺少这些，也是会容易冒痘的，所以适当的补充一文些维生素B族，一些矿物质，或是锌，还是比较好的。
3、卫生环境
这个我们比较容易忽视，梧桐建议平时勤洗晒，注意个人的指甲卫生，有痘痘的朋友，尽量不要留刘海。家里宠物也是需要定期清洁的。
4、精神压力
现在社会，孩子培训多，学业重，成人工作量大，各种有形的无形的都是压力，，压力过大也会 导致 激素分泌不正常，容易冒痘。
 
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