祛斑是女性永远的一个话题，也是众多美容种类中最容易走弯路的，很多人在祛斑道路上不仅花掉了大把的时间和金钱，还导致斑越来越多。

在祛斑的道路上，不少人都多多少少掉过一些坑，如各种被夸大的速效祛斑霜、祛斑面膜，甚至还有一整套的祛斑护肤品，也有打着快速祛斑的激光、光子祛斑，但凡是被吹捧祛斑效果如何如何好的，都会吸引一大波有祛斑需求的人争先去尝试。

理智一些就会发现，哪些所谓的速效祛斑是骗人的，皮肤的正常代谢周期是28天，如果能做到几天的时间内就祛斑成功，只能说明没有从根本上清除，就比如现在比较火热的激光祛斑，为什么会有人反映出现反黑的情况，正是因为激光祛斑只是通过选择性光热作用，特异性的损伤破坏黑色素，所以才会有激光祛斑后，可以看到色斑快速消散。

祛斑关键在于控制黑色素含量

色斑由于皮肤内黑色素的含量过多无法排解堆积造成的，而黑色素的含量受体内酪氨酸酶的活性影响，酪氨酸酶的活性越高，黑素母细胞分解黑色素的速度越快，酪氨酸酶的活性降低时，祛斑也就简单了。

坚持这3个习惯，降低皮肤内黑色素的水平，祛斑变得很简单

防止黑色素生成过快