我们生活中都流传着这么一句话，那就是一白遮百丑，这句话虽然听上去是有一点夸张，但是也不是完全没有道理的。因为你会发现一个人白了之后，无论是什么颜色的衣服穿上去都特别的和谐，即便是荧光色也可以轻轻松松地撑起来。而肤色的白皙，看上去也更加的精致可人，有一种让人想要保护的冲动感，这也是为什么很多男生的理想型都是皮肤白皙的女生的原因了。而如果很不幸天生就是黄黑皮的话，大家也完全没有必要绝望，因为今天跟我们MISSMINOS老师们学习以后，你也可以丑小鸭摇身变成白天鹅哦。
 
皮肤天生就很黑，主要是由于基因里面的黑色素酶相对更加的活跃，所以形成黑色素的能力也就更强，形成黑色素的速度相对于身体分解黑色素的速度也更加的快，这也是为什么皮肤始终都是黑黑黄黄的原因了。所以要改变自己的皮肤颜色，第一步就需要调理好我们的身体方面的体质问题，之后再选择合适的护肤品来帮助我们的肤色可以提升几个色阶。
调理身体黑色素的形成，可以多服用富含维生素C的食物。要维生素C有着很好的氧化作用，可以帮助身体更快的分解黑色素。同时可以多吃维生素E等含量丰富的食物，其可以有效的抑制酶的活跃性，让黑色素的合成速度变到最低。除此之外，对于一些高糖分的食物应该尽量的避免，因为糖分过高不仅会使人发胖，还会使得身体的代谢降低，对色素分解速度降低。
 
在体质得到改变后就需要大家加强方面的工作了。不要一天抹点水乳就幻想着自己可以白成闪电，这个想法真的是太天真的。想要变白还是需要耗费相当大的功夫的，除了面膜、精华必不可少以外，日常定期进行清理护理，也可以使我们的肌肤更通透看上去更白皙。同时辅佐以一些美白的身体护理如美白仓、离子维生素C换肤等产品，可谓是双管齐下共同发挥作用。
这些都是变白所必备的因素，还有一点就是防晒了。如果防晒做的不够到位，即便是做了很多的护理，依旧是无法解决这个问题的所以无论太阳是否毒辣，都应该撑起遮阳伞，这样才可以避免紫外线对肌肤的直接照射，导致变黑问题的发生。
所以想要从黑黑的丑小鸭，变成肤白貌美的小可爱，也是需要耗费大量的功夫的。而只要大家在平时多加注意这些方面的护理，皮肤一定会白得让人惊异！
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