大连善古堂治腿疼怎么样多年老骨病用中药外敷内有科普

大连善古堂中医医院（骨科）是以传统中医内病外治为基础，专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。善古堂医院科研团队历经十余年刻苦钻研，挖掘整理了几乎失传的中药透骨外敷法，传承并予以发扬光大，专门治疗各种骨关节疾病。

家住南关岭的于爷爷，今年已经８０岁了，一头白发的他近年来深受腿痛的困扰。腿疼的主要原因是由于他年轻时候在农业社工作，大量的重体力活将他的脊梁压弯，腿压酸。

据于大叔自己说，腿疼起来的时候，是翻过来疼，撇过去也疼，一整宿，就觉得自己的腿都没地方放，疼的龇牙咧嘴的。

多次去大医院（三院）就诊过，医生主要建议是手术，但家里人都不同意，为了缓解疼痛就拔罐，拔几天罐下来把的自己腿上搞的青一块紫一块，结果并没有显著的效果。

“我第一次来咱们医院的时候，是在儿媳妇搀着下来的，好点走来的，真的是疼磕了，只要有说能治病的医院，我就去，到了医院以后见到了报纸上的张医生，跟报纸上长得一模一样；张医生让我在腰部拍片子，当时很纳闷，我是腿疼，拍腰干嘛，不过还是遵循医嘱了，后来就确诊为腰间盘突出。当时这个张医生就说，大叔别害怕，腿疼主要是因为腰间盘突出压迫到神经了，这个腰间盘突出在这不算严重的，坚持治疗就好。”就在张医生信心十足的话语下，于大叔铁了心的一定要在善古堂好好治疗自己的腿疾。

现在的于大叔每天快快乐乐的下楼遛弯，丝毫看不出曾经被腰间盘突出折磨痛苦的样子了。

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【公益小科普之最容易导致女人骨头受伤的坏习惯】

人体的骨骼系统起到的支撑人体的作用，它可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是以下的几个坏习惯会让女人的骨骼系统开始出现问题，然后经常腰酸背痛、骨头容易骨折开始越来越接近你。

１．宅在家里

在过去，导致骨质疏松主要是蛋白质的摄入不足，现在阳光日照不足则成为了主要原因。现在的年轻人多为办公族，工作在室内，回家也在室内，几乎一天都不出来，也不喜欢运动，不爱晒太阳，导致维生素Ｄ缺乏，即便补了钙却无法充分吸收，所以极易导致骨质酥的产生，一旦有了骨质疏松，就容易出现用力后骨折、腰椎间盘突出、腰部扭伤等问题。

２．天冷穿裙子

人体骨骼、关节周围的脂肪极少，周围的血液循环也极其微弱。穿裙子势必将下肢暴露在空气中，受到寒冷的刺激，会使腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，最终导致关节抵抗力下降，寒凉的侵袭，经年累月，患风湿性关节炎的可能性就大大增加。

３、长时间穿高跟鞋

常穿高跟鞋，会改变人体骨骼的受力，使前脚掌受过多压力，膝关节吸收更多震荡力，加快了韧带的老化，韧带对固定膝关节起到非常关键的保护作用，提前老化等于让关节提前“退休”。因此，我们提倡尽量不穿高跟鞋，即便要穿，高跟鞋的鞋跟不要超过５厘米，每周穿高跟鞋的次数不要超过４次，另外，穿不同高度的高跟鞋还可以使踝关节适应性提高，减少下肢浮肿。