千里之行始于足，换有拇外翻不再烦恼了--上海虹桥医院

　　拇外翻早期发现应该及时的控制和矫正 因为拇外翻初期除了影响外观并不会对身体有多大的影响 ﻪ但是没有得到及时的治疗会随着年龄和时间的增加而加重和恶化。下面我们就深度的来了解一下拇外翻的一些知识!

　　一、什么是拇外翻

　　拇外翻俗称“大脚骨”,是大脚趾正在逐渐向小脚趾方向倾斜的一种脚部疾病,是最常见的足部畸形之一。拇外翻多见于成年女性人群,而且多为双足同时或相继发病,其病因病理目前尚不完全清楚。拇外翻畸形不仅严重影响足的美观和影响穿鞋的舒适度,更主要的是后期继发前足甚至全足结构及功能紊乱,引起足部多点的疼痛,严重影响人体正常站立及行走,给行动带来不便,对生活质量造成较大的影响。

　　二、怎么会造成拇外翻

　　现代医学研究发现,遗传因素是引起拇外翻发病的一个重要影响因素,很多调查显示,拇外翻与家族遗传史有密切关系,遗传获得的组织形态特点和生物力学结构是拇外翻的内因基础。鞋袜因素在一定程度上也会加剧拇外翻的发生。一般认为前端大致呈长方形的鞋子、不超过8cm鞋跟的鞋子,相对适合脚趾的形态,对足部结构影响不大。此外,袜子的松紧和形状在一定程度上也和鞋子一样对脚趾的活动空间造成一定影响。

　　三、如何应对拇外翻

　　第一, ﻪ拇外翻患者应选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要稍微宽松一些,使脚趾有一定的活动空间。但需要注意的是,患者也不能选择过于宽松的鞋子,在选购鞋子时应按适合的鞋码来选购。

　　第二, ﻪ拇外翻患者需进食高钙食物,以保证骨质代谢的正常需求,应多食牛奶、蛋类、豆制品等,必要时须补充钙剂。同时,体重超重的拇外翻患者还应注意控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。

　　第三, ﻪ如果拇外翻情形不是很严重,患者可以自己利用毛巾来缓解症状。首先,患者需坐在椅子上,并在地板上铺一条毛巾,然后光脚踩在上面,用脚趾向自己的方向往回抓毛巾。这个动作不但能够强化足部肌肉,还可预防扁平足。

　　第四,拇外翻患者还可借助一些矫形器械进行保守治疗,如拇外翻矫形器(分日用、夜用两种)。长期佩戴可对拇外翻治疗有一定作用。千里之行始于足,换有拇外翻不再烦恼了--上海虹桥医院

　　需要注意的是,如果保守治疗不能有效地矫正拇外翻,患者则应及时采取手术治疗。通过手术矫正畸形疗效确切,术后不仅可以恢复正常生活,还能够自由选择自己想穿的鞋子。

　　上海虹桥医院采用:“5G-超微弧矫正术”

　　1.微切口、创伤小

　　真正掌握技术核心,3-5毫米微切口,更安全、更放心。

　　2.不缝合、不留疤

　　无需缝合,不留疤痕,满足现代人健康与审美的双重需求。

　　3.无痛苦、恢复快

　　传统手术创口大、出血量多,而超微创的切口极微小,无痛苦,而且术后恢复快。

　　4.时间短、治疗迅速

　　超微创治疗只需30分钟左右,治疗迅速,省时、省心、省力。

　　5.无需住院、随治随走

　　不打钢钉、石膏,无需住院,术后即可下地行走,不影响正常工作和生活。

　　6.不损伤关节及韧带、安全可靠

　　智能精确导航下进行超微创矫正复位,不会伤及关节韧带、神经肌腱等组织,安全可靠。

　　7.根源矫正、不复发

　　多维矫正,手术不伤骨关节,术后无后遗症和并发症,安全可靠,从根本上避免了复发。

　　8.功能矫正、美化足型

　　率先提出“S型双弧”医学美足理念,矫正大脚骨同时改善足部形态,塑形美足一步到位。

　　四、小结

　　拇外翻畸形是一种常见的足部疾病,它的病因是多因素的。随着我们国家经济和社会的发展,人民群众对于生活质量的要求逐年的提高,健康意识不断增强,在对于潜在的拇外翻患者,应该早期避免易感因素的发生和做好预防措施。

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