最近，强势霸屏、攻陷热搜，收视与口碑齐飞的热播电视剧《延禧攻略》，昨天已经大结局。作为追剧大军中的一员，小编这些日子也是抓住一切空闲时间看剧，不仅上下班途中看，工作间隙看，甚至每晚追剧到深夜，嗨到停不下来。

　　

 

　　尽管知道，熬夜会对人体造成诸多的伤害，尤其是对肌肤相当于“慢性自杀”。更有研究表明，长期晚睡会使肌肤龄比同龄老3岁。吓得小编赶紧敷了一片修护面膜....

　　

 

　　其实，只要懂得正确的护理，还是能很大程度上减小熬夜追剧对肌肤的损伤，以下就是小编亲自整理的护肤秘籍!

　　— ❶ — 彻底清洁卸妆

　　彻底清洁皮肤和卸妆，是护理面部肌肤的首要条件，以免残留彩妆伤害肌肤。取卸妆油或者卸妆膏涂匀，加水乳化按摩半分至1分钟，最后用温水冲洗干净即可。

　　— ❷ — 擦修护晚霜

　　晚上10点到凌晨2点是肌肤细胞修护的巅峰时间段，但追剧的夜猫子10点前通常不会入睡，此时需要擦修护晚霜，保湿修护，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

　　

 

　　— ❸ — 敷补水修复面膜

　　无论有多么沉溺于剧情不能自拔，都不要忘记睡前敷上一片修复面膜，推荐英国TA-1面膜。来减少熬夜带来的肌肤损伤，快速渗透补水，修复熬夜带来的肌肤水油失衡、暗沉、干燥肌、毛孔粗大和眼睛浮肿、黑眼圈等问题，提升气色，使肌肤快速重新焕发生机。

　　

 

　　— ❹ — 清除肌肤角质

　　熬夜导致的睡眠不足会引起肌肤角质的过度堆积，肌肤也会因此而毛孔粗大、粗糙干燥、暗沉发黄没有光泽，所以要及时去除废弃角质，确保肌肤对护肤品的吸收效果。

　　

 

　　一边是对电视剧情的深情眷恋，一边是对“熬夜不修护，肌肤老的快”的恐惧，古人云：“鱼和熊掌不可兼得”。但是，学习小编的的护肤秘籍，既能不错过剧情，又可以拥有年轻水嫩肌肤，变得像女主魏璎珞一样光彩照人。