安倩老师：越夜越美丽九个妙招挽救夜猫子疲弱肌

无论是小时候睡美人的童话还是长大接触的各种养生护肤心得，都在诉说一个事实：越睡越美丽，但是现代社会紧张的生活让熬夜成为一种常态，如何打破肌肤保养的这个魔咒，如何通...

无论是小时候睡美人的童话还是长大接触的各种养生护肤心得，都在诉说一个事实：越睡越美丽，但是现代社会紧张的生活让熬夜成为一种常态，如何打破肌肤保养的这个魔咒，如何通过恰当的保养手段来弥补晚睡给肌肤带来的损伤呢？

妙招一：肌肤清洁要彻底

很多人熬夜之后由于过于疲累，将肌肤草草收拾过之后就睡觉，这样会导致肌肤表层的彩妆残留物和排泄物的堆积，容易导致暗沉痘痘等一系列肌肤问题。尤其是平时喜欢化妆的小伙伴，必须注意，不管多晚睡觉都不要忘记要做好肌肤的清洁工作。在秋冬季节，最好能选用氨基酸系的洁面产品，因为此类产品采用的是具备弱酸性的氨基酸界面活性剂，温和亲肤，对肌肤的刺激性小，不仅可以有效清洁肌肤而且还可以保护肌肤不受二次伤害。

妙招二：肌肤密集保湿

晚睡或者熬夜的肌肤会显得倦怠，并且锁水能力大幅度下滑，所以在洁面之后需要给肌肤以高强度的密集保湿，可以选择植物系补水和锁水效果都比较好的化妆水。然后用蘸满化妆水的化妆棉，从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥和暗沉的眼部肌肤进行更为细致的涂抹。