为什么皮肤状况不好的时候，要避免使用面膜？为什么贴片面膜效果不好，但明星们却经常使用？
——来自网友Adele
上面这个留言我觉得很有价值，因为面膜真的是款非常具有争议的产品。我在朋友圈也多次强调，但还是看到很多朋友拿面膜当救命稻草，出现皮肤问题，第一个想到的就是面膜。为什么不建议大家频繁去使用面膜，太过频繁地使用，这里讲两点：
一：首先面膜确实能让角质细胞充水，即时补水”是贴片面膜最擅长的近景魔术，它能使干瘪的角质层在极短的时间内迅速充满水分，变得水嫩饱满，带给我们肌肤重生的错觉，这也是贴片面膜受追捧的原因。
但我们要知道，当我们皮肤有干燥问题时，往往与角质细胞是不是被充水没关系，而是与皮肤的保水能力有关。所以频繁敷面膜会降低皮肤防护力，频繁地敷面膜会使角质细胞长时间处于过度水合的状态，皮肤抵御外界环境的能力会变差。
尤其是，在皮肤已经出现干燥问题的情况下，对于结构已经松散的角质层来说，若再使用贴片面膜，结构会变得更加脆弱。这时的皮肤也更易敏感，更易感刺激。
二是面膜含有较多的防腐剂。面膜湿答答的剂型使它容易成为细菌的温床，为了更好抑制细菌的滋生，面膜的配方通常会添加较多的防腐剂。
虽然国家关于防腐剂的添加有明确的指标规定，但在面膜促渗作用下，又是小分子结构的防腐剂，是极易被渗透到皮肤表皮层中。长期累计下来的防腐剂，非常容易引发皮肤敏感问题。
面膜的效果是相对短暂的，但频繁使用后对皮肤的伤害却是大的。所以，在日常护肤中我并不介意频繁使用面膜。没有特殊情况一周敷 1-2 次就可以了！