随着气温慢慢下降，

大家是不是已经急急忙忙地

开始翻箱倒柜整理秋装了呢?

换季变装还在其次，护肤才是硬道理!

进入秋冬时节：换季的气候变化，会引起空气湿度的改变。北方干冷，南方湿冷，如果这个时候的皮肤含水量不足，就很难抵抗和适应外界的气候变化，继而皮肤就会出现问题~

秋季护肤的第一准则就是保湿补水，清爽类的护肤产品秋季也是同样适用的。虽然入秋后气候干燥，导致水分大量流失，但是油脂分泌却是没有减少的。

如果一味追求厚重类型的保湿护肤品反而会引起毛孔堵塞和脂肪粒等皮肤问题，甚至严重的还会引起皮肤过敏，最好是选择质地比较轻盈润泽的护肤品。

日常多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值；多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，也是改善皮肤营养、增强储水能力的重要方面哦。