大家都明白对于我们女人来说保持一个好皮肤是非常重要的，同时也是比较难做到的，小编是非常羡慕那些一年３６５天能够一天不落的按照所有护肤步骤来护肤的妹子，像我这种“懒癌”患者就是每次晚上洗完澡躺到床上之后就想着今天只做一个基础的保湿算了，总是想着能省就省，但事实证明护肤步骤和平时的一些好习惯还是绝对不能够省下来的。其实晚上睡觉之前的这段时间是我们护肤的最佳黄金时间，这个时候皮肤的细胞是处于一个非常活跃的状态，这个时候护肤也是特别容易被皮肤所吸收的，那么今天小编要来给大家讲的就是，女人睡前坚持４个好习惯，让你告别黄脸婆，皮肤好到闺蜜都羡慕！
１．提高自身新陈代谢
很多妹子都会有脸色暗沉和发黄的情况，这个时候我们虽然说也要靠平时的护肤和一些美白产品的帮助，但是调理身体内在也是非常重要的，只有我们的身体在好好的运转，才能够消退脸上难看的颜色，告别黄脸婆。小编建议各位妹子在晚上下班回家之后尝试着稍微做一些运动，慢跑就是非常好的选择，跑步一段时间之后你会发现自己的皮肤变好了不少。还有就是平时要注意喝水，每天尽量做到八杯水，只有我们的水分吸收够了，皮肤才会变得更加好！
 
２．按摩脸部淋巴
其实我们在平时经过一个晚上的睡眠之后，脸部的循环会变得非常的缓慢，所以大家就可以在睡前的时候用你干净的双手先来按摩一下脸部的淋巴，这样也能够促进脸部皮肤的循环和代谢，也能够快速的消除脸上的水肿，还能够让脸上堆积的毒素快速消除，让你慢慢告别黄脸婆哦，皮肤好到闺蜜都羡慕！
 
３．使用精华液
晚上的时候除了正常保湿补水的水乳和面霜需要使用之外，还一定要记得使用精华液，精华液对于我们的皮肤来说是非常重要的，要想祛黄的话光靠基础的水乳是绝对做不到的，大家要根据你的肌肤状况和年龄段来选择适合自己的精华液，比如说二十岁出头的妹子就可以开始使用抗初老的精华液了。
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