“肌肤排毒”这个概念已经流行了很多年。当用了某款产品出现红肿、爆豆、脱皮时，客服经常会告诉您，这是皮肤正在“排毒”，属于正常反应，不用担心。市场上还有一些产品，据说可以排出皮肤内的激素、汞铅等毒素。很多小伙伴可能会疑惑，肌肤真的可以排毒吗？排出的毒素是什么呢？甄垚今天就聊聊这个话题。

肌肤有没有“毒素”

如果把“肌肤排毒”这个概念抛给一个外国的皮肤科医生，他一定会一脸懵逼。甄垚几年前第一次听到这个词，搜肠刮肚想了很久，始终想不出个所以然。

如果您问一位化妆品销售顾问、客服、美容师，他们多半会这样回答您。您的皮肤不好，一定是肌肤内部积累的大量的激素、汞铅等激素，如果不及时排除，皮肤会越来越差。如果使用他们的产品后出现问题，她会告诉您，产品正在排除皮肤内的毒素，是正常反应，继续使用，等“毒素”排出来就好了。

我猜他们口中的“毒素”，应该是指激素、汞铅等一些对皮肤有害的成分，这些成分在皮肤内部沉积，引发各种皮肤问题。确实，有一些不法商家会在化妆品中违规添加一些违禁成分，达到快速见效的目的。但这些成分真的能够沉积在皮肤内部吗？

对肌肤稍微了解的小伙伴都应该知道，皮肤是一个动态的组织，时时刻刻都在进行新陈代谢。代谢的废物通过人体循环系统排除体外。这些对肌肤有害的成分，即使能够进入肌肤内部，也会随着人体代谢进入血液，然后通过肝脏分解，通过尿液、大便排出体外。基本上不可能在皮肤内部积累。如果他们口中的“毒素”不能在皮肤积累，所谓的“排毒”就无从谈起。

正常的皮肤，都会分泌皮脂、汗液，毛孔内部脱落的角质、灰尘随着汗液和皮脂被排出体外。如果“排毒”是指这个生理过程，是说的过去的。但更准确的叫法应该是“代谢”，而不是“排毒”。