女生每个月都有“那么几天”,即使再强大的女汉子,在它的折磨下也会屈服。而在如今这个爱美如命的时代,“大姨妈”的恐怖更在于对美的“摧残”:明明没熬夜、没吃辣,脸上还是会爆发“生理痘”,毛孔粗大,皮肤黯淡无光,整个人看起来油腻发黄……
“一切反动派都是纸老虎。”我们要跟“大姨妈”这只纸老虎搏斗,就要知道她的杀招是什么。科学博士指出,“大姨妈”的杀招就是雄性激素和雌性激素的分泌。
雄性激素大多由肾上腺分泌,主要是刺激肌肉生长以及负责增加性欲望,还可以让油脂分泌旺盛,毛孔粗大,皮肤粗糙。有的人以为女性没有雄性激素,其实只是比男性分泌的少,约为男性分泌雄性激素的1/10。雌性激素主要是由卵巢分泌的,可以促进透明质酸和胶原蛋白的合成,还可以让皮肤更柔软更嫩更白。
雄性激素和雌性激素此消彼长,在月经刚开始的时候和排卵期,雌性激素分泌的会比较少。
 
女性体内雌性激素水平变动情况
那么,“大姨妈”造访期间为什么皮肤会变差?
在“大姨妈”光顾的前几天,体内的雌性激素下降,对应的,体内的雄性激素上升。这种变化,会刺激我们的油脂分泌油,一旦油脂分泌过多,而我们又没有及时将它们排出到皮肤外的话,就会堵住毛孔;接着就会在皮肤表面形成一个个的小凸起,也就是我们所说的闭口了。如果这个时候再遇到细菌发炎,那“生理痘”也会接踵而至!
知道了“大姨妈”残暴的套路后,来研究下怎么有针对性地护肤吧。
正常的生理周期是一个月,在这一整个月,女性体内的激素水平是在变化的,皮肤状态跟着变化,并不稳定。要想护肤,跟着激素变化的节奏走就好了。
光顾前一周:雄性激素增多,会刺激油脂分泌,须控油清洁。
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