每次在电视上或网上看到明星们的脸，都感觉特别特别的羡慕有木有？
当然，明星们一是能用高档的护肤品来保养，二是能寻找专业皮肤管理的途径来帮助他们改善肌肤状况。那作为普通女生的我们，想要透亮光滑的肌肤应该怎么做？
 
其实想让肌肤变的更好并不难，我们只要养成下面几个好的生活习惯，好肌肤，真的就成了分分钟的事儿了！
 
1、睡眠充足不熬夜
良好的睡眠质量，会让你的皮肤更健康更有光泽。若时间允许，想要皮肤更好，就早点睡觉吧，话说美容觉就是这个意思。
 
2、每天吃几颗红枣，补气养血
它的好处不用多说，女生们都知道，可以在保温杯里放几颗红枣泡水喝，每天坚持喝，气色会很红润的。
3、坚持健身
运动的好处太多了，每次做完运动，出了汗，洗个澡，你会发现皮肤真的变紧致，毛孔也会细腻很多，我们运动的时候，因为加快了身体的新陈代谢，皮肤也自然跟着好起来了。
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