冬天十分容易让人的皮肤变得干燥脱皮，这个时候保湿补水就变得非常关键了，那么冬天我们应该如何保湿不脱皮呢？

一到冬天就会十分干燥，而人的皮肤也十分容易干燥，干燥到一定程度还会脱皮疼痛，带来许多不适，那么冬天如果脱皮怎么办？我们应该如何保湿呢？

　冬天为什么容易脱皮干燥

皮肤是人体面积最大的器官，有表皮层、真皮层和皮下组织构成。直接接触外界的是表皮层，而角质层在表皮层最外层，所以皮肤靠角质层保护，角质层的结构就像是一堵墙，这就是我们的皮肤屏障。角质层的含水量除了受本身的吸水和锁水能力影响外，还受外部环境的影响。因此，当角质层受损或外部水分不够时，我们的皮肤都会感到干燥。

而外界环境变化。换季时候的气温和湿度都逐渐降低，如果你的皮脂分泌比较少（偏干性皮肤）或者皮肤屏障受损，就容易出现问题。皮肤里有一种皮脂腺，它在人体上分布得很不均匀，头皮上、脸上分布得较多，而手掌和脚跟，几乎没有皮脂腺。皮脂腺有一个特点，就是气温越高、天气越暖，它分泌的油脂就越多。气温越低，皮脂腺的分泌也就随之减少，手与脚的热量和油脂很快就会挥发掉了。

另一方面呢，是我们自身原因造成的。过度清洁皮肤或是不注意保养等也会让皮肤受损。

皮肤脱皮干燥怎么做

1、使用温和洁面品

洁面是护肤的第一个步骤，同时也非常的关键，冬季肌肤脱皮发红代表肌肤进入敏感期，如果再使用清洁力强的洁面品，会将肌肤表面的保护油脂洗掉，让肌肤更干燥，所以，冬季最好选择温和的洁面品，减少肌肤的刺激，同时也能缓解肌肤脱皮问题。