熬夜长痘痘，算是在正常不过的事情了。可明知道如此，我们仍然有各种不得不熬夜的理由。有时候真的在想有没有什么方法，熬完夜还皮肤好不长痘，妤薇HUVER今天就教你五招，帮你尽量避免熬夜爆痘。

 

为什么熬夜容易长痘痘？

很多小仙女都知道，夜晚11点到凌晨5点，是肌肤自我修复的黄金时间，白天所积累的毒素和损伤，都要靠这段时间来肌肤代谢和修复。如果错过了，肌肤的毒素代谢不掉，堵塞毛孔，就必然给痘痘可趁之机。

那怎么预防熬夜长痘痘？

清洁与卸妆

无论熬不熬夜，都要在晚上11点前，做好清洁和卸妆工作。因为白天的彩妆和雾霾带来的污染，会加大肌肤负担，时间越久，伤害越大。所以再怎么疲惫，也要做好面部的卸妆清洁，不然毛孔堵塞时间长了，再加上肌肤无法正常排出毒素，痘痘就会爆发。

补水与保湿

水分是人体细胞更新必不可少的成分，所以睡前，只要保证面部清爽，给肌肤补充充足的水分就足够了。而且，还要做好肌肤的锁水工作，面霜觉得太过油腻，那么就选择妤薇糖蛋白精华乳液，彻底将水留在肌肤里。