今天，咱们也应应景。聊一聊补水护肤。进入冬季以来，大家几乎都在讨论补水这个话题。没办法，或许是现在环境的问题，也或许是人体肌肤抵御能力降低。如今，很多人的肌肤一到秋冬就非常缺水，甚至会出现红肿干痒等状况，令人很烦恼。当然，还有更烦恼的，那就是怎么补水都不见效。

 

其实，这些困扰都证明了一点，你的补水方式不正确。那么，什么才是正确的护肤补水姿势呢？

*水乳霜必不可少

肌肤补水护理的正确步骤是：肌肤清洁后，按照顺序使用水——乳液——精华霜。其中水是直接补水，乳是呵护肌肤，而霜则是起到锁水的功效。这里有一个问题，很多网友都不喜欢用霜，认为麻烦、还认为它比较油腻。但实际上，如果没有霜的锁水力，之前的水乳也就白用了。

*饮食上补水

很多网友会忽略这个步骤，认为补水就是直接给肌肤使用各种补水产品。其实，通过大量喝水和多食用富含维生素的新鲜果蔬同样可以给肌肤提供充足的水分，而且还会提高肌肤自身的锁水力。

*洗面奶也要选择保湿型。

过度使用干燥清洁型洗面奶会损害肌肤状态。选择洗面奶也要选择保湿型，能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。