确的晚间护肤步骤是怎么样的?晚间护肤是日常肌肤护理的关键一步,在临睡之前采用正确的护肤步骤以及护肤产品,将让你的护肤效果事半功倍。相信很多人都知道,晚上11点到凌晨5点这段时间正是细胞恢复、再生和重建的关键时期,只要在这段时间护理,皮肤会得到很大的改变。

美容护肤小常识一:减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

美容护肤小常识二:随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要。

每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。

美容护肤小常识三:适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。

护肤误区:

误区一:精华的使用顺序错误

精华的有效成分比例高、浓度高能让皮肤达到比较明显的护肤效果,有女生认为精华作为重要的步骤用在护肤的最后一步,这种想法是错误的。

皮肤先吸收掉一部分的营养后慢慢趋近饱和的状态,之后再吸收精华很多精华就吸收不进去。